Исключительно простой рецепт приготовления невероятно вкусной и легкой картофельной запеканки с морковкой и тыквой! Солнечное блюдо, от которого не смогут отказаться и ваши самые маленькие домочадцы!
Запеканка выходит вполне диетической, с нежнейшим вкусом и консистенцией. При этом вы смело можете ее разнообразить и другими своими любимыми продуктами и специями. Нужно заметить, что она немного похожа на картофельную бабку, однако еще вкуснее и нежнее.
Чтобы приготовить запеканку из картофеля и тыквы, вам понадобится:
картофель – 3-4 шт.
морковь – 1 шт.
тыква – 250 г
куриные яйца – 3 шт.
молоко – 250 мл
соль, перец черный – по вкусу
Как приготовить запеканку из картофеля и тыквы:
1. Итак, начинаем приготовление запеканки с того, что очищаем картофель, промываем его, после этого натираем на мелкой (да-да, именно мелкой) терке.
2. Практически то же самое проделываем и с тыквой. Единственное, отметим, что в рецепте указанное количество тыквы рассчитано из того, что она уже будет очищена. Поэтому сначала избавляем тыкву от кожуры, а затем натираем на терке.
Обратите внимание: после того, как мы натерли картофель и тыкву, их необходимо отжать от лишнего сока. Затем смешиваем их с натертой морковкой (также на мелкой терке).
3. Хорошенько солим, а при желании и перчим овощную массу и все тщательно перемешиваем. При желании вы также можете добавить и другие специи, например, любимые прованские травы, получается очень ароматно и вкусно.
3. Взбиваем в отдельной емкости яйца (со щепоткой соли), затем добавляем к ним молоко и снова взбиваем их вместе, а затем выливаем к натертым овощам и перемешиваем.
4. Разогреваем духовой шкаф (до 160-170 градусов). Тем временем берем удобную форму для запекания и смазываем ее небольшим количеством растительного масла (буквально 1 чайная ложка). Аккуратно выкладываем в форму натертую овощную массу, разравниваем ее по поверхности, а затем отправляем запеканку в уже разогретую духовку приблизительно на 45 минут и ждем, когда у нее образуется красивая румяная корочка.
Кстати, при желании вы также может приготовить такую картофельную запеканку в маленьких формочках для суфле или пудингов. Получается очень интересно и красиво.
5. Вынимаем готовое блюдо из духовки и даем ему немного остыть. Нужно заметить, что запеканка будет намного легче резаться и лучше держать форму, когда ее остудить хотя бы около получаса. При этом само блюдо будет вкусным как в горячем, так и в охлажденном виде.
При желании готовую запеканку можно присыпать свежей рубленой зеленью и заправить сметаной!
Всем приятного аппетита!
Сплошной “витаминный набор” – морковь, тыква. Спасибо за рецепт :)
Спасибо, Экка! На удивление ели даже дети. По Вашему совету приготовила порционно.
прекрасный легкий и полезный рецепт! а в мульти его можно приготовить? кто-нибудь готовил его в мультиварке?
Мадина, мне кажется, что она очень нежная для мультиварки. Можно попробовать приготовить ее в поддоне для пароварки в каких-то порционных формочках. Если в самой мульте – ее проблематично будет достать.
Я сегодня собрала целую тыквенную серию- запеканки .суп пирог. И все -из тыквы Будет что готовить. и тыква не пропадет
Всех удивите теперь!
Необычное для меня сочетание, картофель и тыква. Можно приготовить такое блюдо.
Яркая, красивая запеканочка, прелесть.
Сохранила рецепт себе в копилку. Люблю запеканки, люблю тыкву. Обязательно приготовлю.
Думаю блюдо очень полезное, а главное доступное.
Актуально, скоро начнётся “тыквенный” сезон-в тему рецепт. Обязательно попробую приготовить. Спасибо.
Надо готовить. Все овощи в наличии. И с соусом к запеканке можно поэкспериментировать: сметана с чесноком, базилик со сметаной……