Это супер легкий и полезный ужин. Все, что вам нужно, это 1 свекла сок апельсина и чуть-чуть оливкового масла.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 155 ккал
Чтобы приготовить запеченную свеклу, вам понадобится:
свекла – 1 шт.
сок апельсина – 3 ст.л.
масло оливковое – 1 ст.л.
Как приготовить запеченную свеклу.
Свеклу помыть, очистить и порезать на небольшие кусочки, полить оливковым маслом и свежевыжатым соком апельсина (с лимоном получается кисловато).
Запекать в духовке при 200 градусах примерно 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Яна
Рецепт опубликован 23.11.2015
Отправка данных
вкусно и полезно!
Люблю отварную свеклу,но эту новиночку не пробовала!!!
Часто готовлю свеклу, в микроволновке особенно удобно для меня, не запекать. Попробую добавить сок апельсиновый.
Любопытно. Я к свекле отношусь двояко, но, сейчас надо её есть как-бы я к ней не относилась.Взяла на заметку и этот рецепт.Спасибо.
Что-то новенькое и интересное! Хочется приготовить
С сахаром и лимоном она получается очень вкусной. Но для этого не обязательно запекать. Можно даже с сырой приготовить. Не менее вкусной будет.
Блюдо на любителя, но с соком я не помню чтоб кто то готовил.
Новый и интересный рецепт, надо попробовать.
Отличный рецепт, попробую приготовить.