Чай – напиток, который пьют круглый год. Несмотря на это чай чаще ассоциируется с холодной зимой, когда глоток горячего чая согреет, приободрит и создаст уютную атмосферу, несмотря на мороз и вьюгу за окном. Зная о полезных свойствах чая, в последние годы его все чаще стали пить летом в холодном виде. На полках супермаркетов встречаются разнообразные летние чаи со вкусом фруктов и ягод. Однако, я – сторонница домашнего чая, тем более, что готовится он быстро и из натуральных продуктов.
Количество порций: 8
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 165 ккал
вода – 1 л
лимон – 1 шт.
мята – 5-6 веточек
сахар – 6 ст.л.
лед
Сегодня я приготовила холодный зеленый чай с мятой и лимоном. После знойной улицы достаточно одного-двух глотков холодного чая со льдом, чтобы улучшилось настроение и стало бы легче переносить духоту в длинный жаркий летний день. Итак, подготовить ингредиенты.
В заварочный чайник засыпать зеленый чай.
Налить кипяток. Закрыть чайник крышкой. Настоять 5-7 минут.
В горячий чай добавить сахар по вкусу (я положила 6 ст.л.).
Мяту нарезать.
В горячий чай добавить мяту, прикрыть чайник крышкой, настоять до полного охлаждения.
Выжать сок из лимона и налить в холодный чай. Поставить банку с чаем в холодильник.
При подаче в каждый стакан выложить кусочки льда.
Приятного чаепития!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анаит
Рецепт опубликован 08.08.2015
Отправка данных
Хороший чаёк! Тонизирующий! Самое то в летний, жаркий день.
Супер!
Прекрасный тонизирующий и утоляющий жажду летом напиток :In-Love:
Запашистый чай.
Ароматен, душист
Чайный лист.
Там лимончик ,
Там мята,
Кому чай пить,
Тому его и хвалить.
Ой, девочки спасибо всем!
Галя – стихи в точку. Вот и сейчас пью холодный зеленый чай по восточной манере, то есть с гвоздикой, корицей и лимоном. Ох как тонизирует и утоляет в 42 градусную жару.
Вкуснятина! Я еще не дошла до приготовления холодных чаев)
Люблю такие чаи, у меня на даче растет много мелиссы, я больше с ней экспериментирую, буду на даче там и приготовлю по вашему рецепту!
Анна, вам это легко удастся
!
Асим, правда и с мелиссой интересный вкус получится. У нас она не очень то распространена, но однажды на рынке я увидела ее в продаже и купила (после этого не встречала). Мне вкус мелиссы очень понравился: насколько помню (это было года 3 назад ) вкус у нее нежный, напоминающий смесь лимона с мятой. Если так, то прекрасный должен получиться чай!