Холодный супчик на картофельном отваре с ягодами

Холодный супчик на картофельном отваре с ягодами: рецепт с пошаговым фото

Я никогда не выливаю картофельный отвар, как-то так сложилось, что я всегда нахожу ему применение. Вот и на сей раз решила приготовить себе на ужин из оставшегося отвара после приготовления картофельного пюре супчик, который оказался совсем неплох и с успехом заменил мне ужин. И такой ужин на данный момент – для меня лучший вариант, нежели само пюре.
Делюсь, возможно, ещё кто-то захочет приготовить себе такое полезное блюдо.

отвар картофельный – 200-250 мл
смородина
крыжовник
сахар – 1 ст.л.
мед – 1 ст.л.
сметана – 1 ст.л.

Количество порций: 1-2

Калорийность: Низкокалорийный

Шаг № 1:
 Холодный супчик на картофельном отваре с ягодами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Ягоду перебрать, удалить хвостики, помыть, дать стечь воде.
Шаг № 2:
 Холодный супчик на картофельном отваре с ягодами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
В картофельный отвар высыпать ягоды и хорошо взбить блендером.
Шаг № 3:
 Холодный супчик на картофельном отваре с ягодами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Добавить сахар и мёд (или только сахар, или только мёд), продолжая взбивать.
Всё, супчик готов. Если у вас отвар и ягоды не из холодильника, то супчик на некоторое время можно поставить в холодильник.
Шаг № 4:
 Холодный супчик на картофельном отваре с ягодами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
По желанию можно добавить сметаны. Я добавила. А можно в него положить и сухариков, которые точно его не испортят.
Вкусно, полезно, просто и легко.

Добавлю, что в отвар можно положить, например, огурец и помидор, тоже взбить, но добавить вместо сахара соль и немного зелени. А почему бы и нет? Думаю, для жаркого лета – это прекрасный вариант овощного холодного супчика.


https://www.1001eda.com/xolodnyj-supchik-na-kartofelnom-otvare-s-yagodami-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!