Воздушный омлет, приготовленный на пару

Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото

Рецепт воздушного и нежного омлета, который готовится на пару. Я не очень люблю омлет, приготовленный на сковороде, но от этого омлета я в полном восторге. Он получается легким и слегка влажным. Омлет понравится взрослым и детям. Прекрасный вариант для завтрака и диетического меню. По желанию воду в рецепте можно заменить на молоко.

яйцо – 3 шт.
лук зеленый – 1 шт.
соль – 1 щепотка
вода – 0,5 ст.

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Шаг № 1:
Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Разбить яйца в чашу для приготовления омлета. Добавить соль и воду, хорошо перемешать.
Шаг № 2:
Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Нарезать лук и добавить в яичную смесь.
Шаг № 3:
Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Чашу с яичной смесью накрыть фольгой и поставить в пароварку.
Готовить омлет 10-12 минут.

Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото

Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото

Воздушный омлет, приготовленный на пару: рецепт с пошаговым фото

Подавайте омлет с хлебом, вареньем, с овощами или зеленью.
Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/vozdushnyj-omlet-prigotovlennyj-na-paru-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!