Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови

Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови: пошаговый с фото

Сельдерей – богатое витаминами и другими полезными микроэлементами растение, которое включают в диетическое меню, в меню для оздоровления и просто для правильного питания. Мне такой весенний салат очень понравился именно сочностью и приятными вкусовыми нотками. В качестве заправки я использовала сметану, она сделала вкус овощей мягче и придала сливочное послевкусие блюду. Можно заменить сметанную заправку оливковым маслом и лимонным соком, думаю, что такая альтернатива будет также хороша. В качестве вкусового дополнения можно использовать сахар или мед, если кажется, что салат недостаточно сладок.

сельдерей черешковый – 200 г
морковь – 1 шт.
яблоки – 1 шт.
сок лимонный – 1 ч.л.
сметана – 70 мл

Количество порций: 2

Калорийность: Низкокалорийный

Шаг № 1:
Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови: пошаговый с фото - Шаг №1
Приготовим продукты для салата. Яблоки лучше брать кисло-сладких сортов. Если вкус овощей и фруктов кажется пресноватым, то можно добавить по вкусу сахар и соль.
Шаг № 2:
Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови: пошаговый с фото - Шаг №2
Сельдерей моем, просушиваем, стебли слегка чистим овощечисткой и нарезаем соломкой.
Шаг № 3:
Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови: пошаговый с фото - Шаг №3
Также поступаем с морковкой.
Яблоко можно не чистить и нарезать соломкой или брусочками. Сбрызгиваем его лимонным соком, чтобы мякоть не потемнела.
Шаг № 4:
Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови: пошаговый с фото - Шаг №4
Соединяем составляющие салата и заправляем сметаной.

Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови: пошаговый с фото

Весенний салат из сельдерея, яблока и моркови можно подать сразу к столу или после непродолжительного охлаждения в холодильнике, после чего он становится более сочный и вкусный. Для обогащения вкуса салат можно посыпать кедровыми или дробленными грецкими орехами.
Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/vesennij-salat-iz-seldereya-yabloka-i-morkovi © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!