Вегетарианские лепешки на воде

Вегетарианские лепешки на воде: пошаговое фото

Эти мои домашние постные лепешки-лаваши можно отнести к вегетарианским блюдам. Очень часто я готовлю их в пост или тогда, когда хочу в них что-то «завернуть». Мои дети называют их «лепешками-чипсами». Но, это их право. Я же могу употреблять их вместо хлеба с супчиком, а когда сильно хочется, то использую вместо лаваша, так как если сделать их совсем тонкими, то в них легко можно завернуть все, что вам захочется.
Готовить Вегетарианские лепешки на воде можно на сухой сковороде или в духовке – это как вам удобнее. Я чаще пеку на сковороде. Потребуется всего 3 простых ингредиента, которые всегда есть под рукой на любой кухне.

мука – примерно 2 стакана
вода теплая – 100 мл
соль – 0,5 ч. л.

Количество порций: 3

Калорийность: Низкокалорийный

Шаг № 1:
Тесто замешивается очень просто: соль растворить в воде, добавить муку и хорошо перемешать в миске. Тесто должно быть не сильно крутое. Выложить его на стол.
На этом этапе сразу добавлю, что в тесто можно добавить ложку растительного масла. А теплую воду заменить на кипяток. Кипяток даже предпочтительнее, но, будьте осторожны тогда с замесом, чтобы не обжечься.
Шаг № 2:
Вегетарианские лепешки на воде: пошаговое фото - Шаг №2
Накрыть миской. Дать полежать минут 30-40. Затем разделить его на кусочки-колобки.
Шаг № 3:
Вегетарианские лепешки на воде: пошаговое фото - Шаг №3
Тонко раскатать и обжарить на сухой сковороде на небольшом огне с обеих сторон. Достаточно буквально пары минут.
Шаг № 4:
Вегетарианские лепешки на воде: пошаговое фото - Шаг №4
Сложить на тарелку и укрыть салфеткой.
Все.
Шаг № 5:
Вегетарианские лепешки на воде: пошаговое фото - Шаг №5
В пост я заворачиваю в них, например, смесь овощей – это могут быть порезанные помидор, огурчик и капуста, сдобренные растительным маслом и солью. Могу завернуть смесь фруктов: банан, яблоко, груша. В другое время, хороши эти лепешки с мясными, грибными и колбасными начинками.

Вегетарианские лепешки на воде: пошаговое фото

Добавлю, что готовые лепешки, чтобы они были мягче, лучше заворачивать в кухонное полотенце и стараться сильно не пересушивать на сковороде. Если надо, чтобы они хорошо сворачивались, если вы надумаете в них что-то завернуть, то заверните их во влажную салфетку.
Пересушенные лепешки становятся «чипсами», что не мешает их все равно съесть.
Как я упомянула выше, заворачивать в лепешки можно практически любую начинку, которая вам нравится.
Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/vegetarianskie-lepeshki-na-vode © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!