Тушёная свекла Полезная

Тушёная свекла Полезная

Добрый день, уважаемые кулинары нашего любимого сайта.
Хочу поделиться своим полезным рецептом.
Очень люблю свеклу и выращиваю её на своём участке. Она частый гость в нашем рационе.
Люблю и совсем простые рецепты с ней. Готовится тушеная свекла элементарно просто, изюминкой служит подача.
Свекла очень богата витаминами, и я стараюсь часто её готовить, что советую и вам.
Не всегда есть время искать рецепты и долго стоять у плиты. В такое время вас обязательно выручит мой простой, но очень вкусный рецепт.
Ну что, начнём?
Уверена, вам понравится моя идея и рецепт.
Приятного аппетита!!!

свекла – 2 шт.
масло растительное
паста томатная – 1-2 ч.л.
соль – по вкусу
перец – по вкусу
изюм
орех грецкий

Количество порций: 4

Калорийность: Среднекалорийный

1. Свеклу натереть на мелкой тёрке.
2. В сковороду налить немного растительного масла, выложить свеклу и тушить на медленном огне до готовности.
3. В конце приготовления добавить томатную пасту, посолить и поперчить по вкусу.
4. При подаче посыпать свеклу жареными орешками и изюмом.

 Тушёная свекла Полезная

По желанию свеклу можно потушить с добавление лука и моркови.
Также можно для пикантности добавить немного чеснока или любой зелени по вкусу.
Орешки грецкие можно заменить на кешью или фундук.
Приятного аппетита!!!

Еще мы предлагаем приготовить по видео-рецепту Свекольный салат с жаренным луком.

Видео-рецепт Свекольный салат с жаренным луком


https://www.1001eda.com/tushyonaya-svekla-poleznaya © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!