Творог – один из древнейших кисломолочных продуктов, известных человечеству. Приготовлением творога занимались жители Древнего Рима, древние славяне и многие другие народы.
Минеральные вещества, входящие в состав творога, способствуют формированию и укреплению костной ткани. Молочнокислые бактерии, находящиеся в твороге, улучшают деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализуют перистальтику кишечника. Аминокислоты, содержащиеся в твороге, способствуют профилактике заболеваний печени. Витамины группы В защищают от атеросклероза. Обезжиренный творог входит в состав многих диет для похудения и «разгрузочных дней». Творог полезен практически всем, за исключением случаев серьезных почечных патологий, или в случаях, когда необходимо ограничить потребление белка и кальция.
Частичку этой пользы можно получить приготовив несложный торт из печенья.

печенье (прямоугольное) – 500 г
творог – 400 г
масло сливочное – 150 г
молоко – 0,5 ст.
какао – 2 ст.л.
изюм – 50 г
кокосовая стружка (цветная)

Количество порций: 6

Калорийность: Среднекалорийный

Приятного аппетита!