Свинина, запеченная с глазированным луком

Свинина, запеченная с глазированным луком

Запекание свинины (да и, в принципе, любого мяса) – процесс весьма не трудоемкий, здорово экономит время и сохраняет сочность и ароматы блюда. В этом рецепте вся изюминка – именно в карамелизированном луке, – сладком, ароматном, который практически растворяется в прорезях мяса при запекании. Готовим свинину, запеченную с глазированным луком!

свинина – 500 г
лук репчатый – 3 шт.
сахар – 1 ст.л.
соус соевый – 2 ст.л.
масло растительное – 1 ст.л.
горчица (в зернах. готовая) – 6 ст.л.
сок лимона – 1 ст. л.
специи – по вкусу
соль – по вкусу

Количество порций: 2-4

Калорийность: Среднекалорийный

Шаг № 1:
Мясо промыть хорошенько, просушить. Сделать глубокие надрезы, гормошкой. Горчицу смешать с лимонным соком, солью и специями. Натереть этой массой мясо, тщательно промазав надрезы внутри. Идеально, чтобы мясо полежало в маринаде хотя бы пару часов.
Шаг № 2:
Лук нарезать толстыми полукольцами, либо на четвертинки. Выложить в смазанную растительным маслом сковороду, обжарить слегка до полупрозрачности. Огонь уменьшить до минимума. Влить соевый соус, всыпать сахар, немного поджарить лук в образовавшейся карамели.
Шаг № 3:
Свинина, запеченная с глазированным луком
Выложить мясо в форму для запекания. В надрезы положить лук. Запекать при 180 градусах 1 час, плюс-минус 15 минут, ориентируйтесь по своей духовке. Последние пять минут я ставлю режим Верхний гриль.
Шаг № 4:
Свинина, запеченная с глазированным луком
У меня был отварной картофель на гарнир, его я выложила к мясу, полила соком от мяса и еще на пять минут поставила в духовку.

Свинина, запеченная с глазированным луком

Свинина, запеченная с глазированным луком

Приятного аппетита с вкусной свининой, запеченной с глазированным луком!


https://www.1001eda.com/svinina-zapechennaya-s-glazirovannym-lukom © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!