Этот рецепт мне подсказала знакомая, и я решила его приготовить. Скажу вам честно, 1 кг было мало, хотелось еще))

Количество порций: 4
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 700 ккал

 
крылышки куриные – 1 кг
чеснок – 1 головка
кетчуп чили – 1 упаковка
масло растительное – 2 ст. л.
уксус – 2 ст. л.
сахар – 2 ст. л.
мёд – 3 ст. л.
соус соевый – 3 ст. л.
перец черный молотый – 0,5 ч. л.
соль с горкой – 1 ч. л.

Модель оборудования: мультиварка Redmond
Режим и параметры: выпечка 45 минут

Крылышки хорошо промыть, добавить соль и перец. Подсолнечное масло смешать с уксусом, добавить мед, сахар и соевый соус. Маринад нужно нагреть на небольшом огне, не доводя до кипения. К крылышкам выдавить чеснок, влить теплый маринад и кетчуп. Крылышки хорошо перемешать в маринаде. Дать им настоятся 30 минут, и поставить в холодильник на сутки. Выложить в чашу мультиварки крылышки, и каждое полить 1 ст. л. маринада. Выпекать в мультиварке на режиме выпечка 45 минут.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Алёна
Рецепт опубликован 30.10.2015