Шоколадный чизкейк для тех, кто следит за фигурой

Когда следишь за своей фигурой или, наоборот, начинаешь худеть, а хочется чего-то сладкого и шоколадного, то тут приходит на помощь мой любимый рецепт чизкейка. Приятная текстура, а вкус просто потрясающий. И главное – всего 110 калории в 100 граммах. Готовим шоколадный чизкейк для тех, кто следит за фигурой!

творог (0%) – 400 г
молоко (1%) – 100 мл
банан – 2 шт.
желатин – 15 г
какао – 50 г

Количество порций: 6-7

Калорийность: Низкокалорийный

Сперва желатин замочить стаканом воды на 30 минут. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить его на водяную баню и растворить, снять с плиты и добавить молоко, творог, какао и бананы (или 15 г меда). Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холодильник, пока не застынет.

Я такой десерт очень люблю кушать на завтрак с кружечкой кофе или зелёного чая. Можно сверху его украсить шоколадной стружкой или ягодой. Приятного аппетита с шоколадным чизкейком для тех, кто следит за фигурой!

Распечатать