Серебристый хек жареный

Серебристый хек жареныйНедавно мама купила серебристого хека, он оказался вкуснее обычного, отличался размером от обычного и тем, что он был в чешуе. Мяско у него оказалось очень вкусным и сочным, и мы не пожалели, что купили целых 5 кг испанского серебристого хека.

Количество порций: 6
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 300 ккал

Чтобы приготовить серебристый хек жареный, вам понадобится:
 
хек – 5 шт.
соль
приправа для рыбы – щепотка
растительное масло для жарки
мука – 3 ст.л.
Как приготовить серебристый хек жареный.

Рыбу разморозить, посолить и приправить приправой для рыбы, но немного, чтобы не перебить вкус самой рыбки, оставить мариноваться минут 5. Затем нарезать и, обваляв в муке, отправить жариться на сковороду с растительным маслом до золотистой корочки, с двух сторон.

Серебристый хек жареный

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Денис
Рецепт опубликован 03.03.2016


https://www.1001eda.com/serebristyj-xek-zharenyj © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!