Решили приготовить на ужин салат, и как всегда захотелось чего то новенького вот и получился очень вкусный салат.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 100 ккал / 100 г
Чтобы приготовить салат по корейски, вам понадобится:
капуста – 500 г
свекла – 1 шт.
морковь – 1 шт.
сельдерей – 1 шт.
соль – 1 ч. л.
сахар – 2 ст. л.
уксус – 3 ст. л.
чеснок – 3 зубочка
масло растительное – 3 ст. л.
кориандр молотый – 1 ч. л.
перец черный – по вкусу
свекла – 1 шт.
морковь – 1 шт.
сельдерей – 1 шт.
соль – 1 ч. л.
сахар – 2 ст. л.
уксус – 3 ст. л.
чеснок – 3 зубочка
масло растительное – 3 ст. л.
кориандр молотый – 1 ч. л.
перец черный – по вкусу
Как приготовить салатик по корейски.
Овощи помыть и очистить. Морковь и свеклу и сельдерей трем на терке для корейской морковки. Капусту нарезать и седенить с остальными овощами. Добавим соль сахар щепотку перца и кориандр, далее уксус. Масло накалить в сковороде и горячим добавить туда же, дать постоять минут 15 и все готово.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Денис
Рецепт опубликован 28.02.2016
Отправка данных
Насыщенный салатик, но на любителя. Мне подходит.
Отличный салатик, я такой люблю.Вкуснятина, ничего не скажешь.
Соглашусь что на любителя
Спасибо за отзывы, но салатик правда вышел очень вкусный.
Интересно попробовать капусту с сырой свеклой.
Салат действительно очень вкусный.Есть вариант с майонезом.
Обожаю сельдерей! Салат получился супер витаминный и полезный у вас.
Очень вкусно, попробую сделать. Благодарю за рецепт!
Я готовлю салат в таком стиле. Но еще добавляю кислое яблоко. Не менее вкусный такой салат с майонезом.
Я вместо масла майонез положил.
Салат, действительно – на любителя))
И, очень способствует очищению кишечника, имейте в виду это)
Так же стоит быть осторожными тем, у кого проблемы с ЖКТ, так сырая свекла полезна, к сожалению, не всем.
Рецепт интересный. Возьму на заметку.