Разве возможно представить праздничный стол без любимого салата «Сельдь под шубой»? Вариантов приготовления этого блюда более, чем достаточно. Предлагаю заменить овощи на фрукты, в традиционном рецепте приготовления шубы, и вы преобразите вкус знакомого салата до неузнаваемости. Встречая год Обезьяны — используйте для салата ее любимые фрукты. А главное — салат готовится без майонеза.
Количество порций: 6-8
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 145 ккал
филе сельди — 400 г
яблоко — 1 шт.
банан — 1 шт.
киви — 2 шт.
сыр твердый — 80 г
Филе сельди нарезать небольшими кубиками. Яблоко, банан очистить и натереть на крупной терке. Сыр натереть на крупной терке. Киви очистить и нарезать кольцами. Салат выложить на блюдо слоями — филе сельди — яблоко — банан — сыр — киви.
Салат готов.
Подать к столу после приготовления.
Счастливого Нового года и приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ванга
Рецепт опубликован 28.12.2015
Отправка данных
Смотрится красиво!А как на вкус представить мне трудно
Сложно представить вкус салата.
Боюсь не правильно оценить этот салат
Не могу представить селедку с кисло-сладко-соленым вкусом.
Такое странное сочетание продуктов. Сладкое с рыбой, с селедкой…
Как интересно попробовать такой салат.