Салат с яблоком и кукурузой для детей

Дети не всегда с удовольствием едят морковь и даже яблоки. Это овощное блюдо подарит деткам новые вкусовые впечатления. А если вы будете готовить его вместе со своим ребенком, то интерес к его поеданию повысится.

яблоко – 1 шт.
морковь отварная – 1 шт.
яйцо вареное – 1-2 шт.
кукуруза (конс.) – 2-3 ст.л.
соль – по вкусу
сметана или йогурт нежирные – 2 ст.л.

Количество порций: 2

Калорийность: Среднекалорийный

1. Очищаем отварные и остывшие морковь и яйца. Нарезаем их кубиками. Если привлекаете к нарезке детей, то можно им это сделать специальной сеткой для нарезания кубиками овощей.
2. Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины. Нарезаем кубиками.
3. Перекладываем нарезанные ингредиенты в салатницу, добавляем кукурузу, соль и сметану или йогурт. Перемешиваем.
Можно подавать!
Приятного аппетита!

Готовя Салат с яблоком и кукурузой для детей, вы можете натереть овощи и яблоко на терке, если детки этого хотят!

Распечатать