Сочетание творога с овсянкой, орехами и ягодами полезно и вкусно. Салат с овсянкой кранначан подходит тем, кто следит за своим здоровьем и старается питаться правильно.

Чтобы приготовить салат с овсянкой кранначан нам понадобится:

творог – 100 г

кефир – 2 ст.л.

мед – 2 ч.л.

овсянка – 2 ст.л.

орехи толченые (любые) – 1 ст.л.

тыквенные семечки – 1 ст.л.

корица или ваниль – по вкусу

ягоды (любые) – 50 г

Способ приготовления салата с овсянкой кранначан:

1. Подсушить в духовке овсяные хлопья, остудить, смешать с корицей или ванилью, медом, семечками и толчеными орехами.

2. Размять с кефиром творог, добавить ягоды – на выбор, молотые или целые.

3. Разложить все слоями – слой творога с ягодами, слой ореховой смеси. Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Тамара Чумакова