Этот салатик очень любил мой папа, он до смешного прост, с минимум ингредиентов, которые всегда есть в доме или их можно сорвать на своём участке. Оговорюсь, что папа любил делать его только из овощей, а вот, я люблю добавлять в него майонез, но только домашний – тот, который делаю сама или тоже ничего не добавлять. Мне такой салат практически ничего не стоит, а потому, я его смело отношу в меню пенсионеров.
- огурец, болгарский перец (можно не класть), лук –по 1 шт.
- помидоры – 2-3 шт.
- соль, чёрный молотый перец – по вкусу
- домашний майонез – по вкусу
Количество порций: 3-4
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Приятного аппетита.
Добавлю, что тем, кто не любит перец в салате (у меня такие в доме есть), его, естественно, можно не класть. Майонез можно заменить растительным маслом или вообще ничем не заправлять. Можно добавить зелень на ваше усмотрение.
У меня родители тоже любят похожий салат.Вместо лука добавляют чеснок.А заправляют растительным маслом.Летом такой салат готовы есть хоть каждый день и не надоедает.Овощи тоже со своего огорода.
Да, Инночка, папа не признавал у меня никакие добавки в салат- только овощи, масло тоже не любил, а вот мы не можем без всяких заправок.
У нас тоже овощи из своего огорода , разные сорта и салат с ними не сравнится.
конечно,Денис, Вы правы, овощи со своего огорода даже пахнут по другому
Довольно простой ,доступный и вкусный салат.
Спасибо,Галя
Простой и вкусный салат, который готовим достаточно часто. И также используем или лук или чеснок.
Да летом туда хоть, что добавляй. Вкуно и с перцем и без него. Дома всем нравится.
Самый вкусный салатик, красота.