Такой салат, но без заправки, готовят многие мамы своим маленьким деткам. Потом, когда детки вырастают, они помнят это сочное оранжевое мамино “изобретение” и не прочь его попробовать и во взрослом возрасте. Салат “Морковь с яблоками” – вариация одного из многих легких витаминных салатиков из свежих овощей и фруктов. Готовьте, угощайте, угощайтесь и пусть настроение ваше будет таким же радостным, как и цвет этого легкого в приготовлении блюда.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 190 ккал
Чтобы приготовить салат "Морковь с яблоками", вам понадобится:
морковь – 2 шт.
яблоко – 1 шт.
йогурт или майонез – 2 ст.л.
яблоко – 1 шт.
йогурт или майонез – 2 ст.л.
Как приготовить салат "Морковь с яблоками":
1. Яблоки и морковь вымыть и очистить от семечек и кожуры.
2. Натереть яблоко и морковь на терке. Чтоб яблоки не темнели, можно немного полить их лимонным соком.
3. Заправить майонезом или домашним йогуртом.
Приятного аппетита!
Отправка данных
Простой и доступный салатик. Хорош и тем, что может есть вся семья: дети -без майонеза, взрослые с майонезом. Спасибо.
да вкусный и легкий лучше с йогуртом
Салат полезный и довольно витаминный. Я такой делаю в 2- х вариантах: добавляю сметану или мед. И в том, и в другом случае получается вкусно.
со сметаной пришелся по душе больше, чем с йогуртом
Обязательно попробую с яблоком.