Это очень простой салат с красной рыбой. Использовать можно не только семгу, но и форель, например.
Чтобы приготовить салат из семги с овощами нам понадобится:
филе рыбы – 300 гр.
помидоры – 300 гр.
огурцы свежие – 150 гр.
салатные листья
для заправки:
растительное масло – 4 ст.л.
соевый соус – 2 ст.л.
сок лимона – 4 ст.л.
чеснок – 3 зубчика
кунжут – 3 ст.л.
соль
перец
Способ приготовления салата из семги с овощами:
1. Рыбу посолить, поперчить, запечь до готовности в духовке. Если удобно, семга на гриле тоже подойдет, салат от этого только выиграет засчет аромата костра.
2. Разобрать рыбу на кусочки. Порезать огурцы и помидоры.
3. Смешать все ингредиенты для заправки. Порвать листья салата руками. Смешать все салатные ингредиенты, полить заправкой.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Тамара Чумакова
Отличный салатик,особенно летом очень удобно готовить на даче!
Какой хороший рецепт, да еще так кстати – накануне праздника. Честно говоря, довольно часто покупаю семгу, но большим разнообразием рецептов из нее похвастаться не могу – соленая, да приготовленная парУ. Ну вкусно, конечно, никто не спорит. Однако хочется же и чего-то новенького. А тут как раз ко времени ваш рецепт такого славного и красивого, причем несомненно вкусного. Так что большое вам спасибо за идею!
Мне кажется, что с красной рыбой любой салат будет вкусным. А в этом случае еще и овощи свежие. Получился хороший праздничный вариант.
У нас такой салат все очень любят. Готовим примерно также.
Отличная идея для праздничного стола, простое и в то же время изысканное блюдо.