Салат из редьки
Предлагаю вам попробовать салат из самого осеннего овоща — редьки. Дабы осенью не болеть, периодически кушайте салаты из редьки с медом и никакие медикаменты вам не понадобятся. Зеленая, белая, розовая или черная редька очень полезна. В любом ее виде содержится много витаминов. Именно поэтому, предлагаю приготовить вам салат из этого полезного овоща. Получается вкусный, витаминный и приятно хрустящий салатик.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 160 ккал
морковь – 100 г
крабовые палочки – 100 г
яйцо – 1 шт.
майонез – 2 ст. л.
соль – щепотка
смесь перцев – 0,25 ч. л.
Моем морковь, затем чистим и трём на крупную тёрку.
Яйцо отвариваем и тоже трём на тёрку.
Соломкой нарезаем крабовые палочки.
Соединяем всё вместе, добавляем майонез, соль и перец. Перемешиваем и подаём.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Елена Чванова
Рецепт опубликован 22.10.2015
https://www.1001eda.com/salat-iz-redki-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!