Салат фасолевый с тунцом

Хотите приготовить вкусный и сытный салат без особых заморочек? Приготовьте салат из консервов! Салат фасолевый с тунцом – полезный и вкусный перекус, а еще – чудное угощение на любом торжественном столе! Ваши близкие несомненно оценят ваши старания.

фасоль (консервированная) – 1 банка
лук репчатый – 1 шт.
тунец консервированный – 1 банка
морковь – 0,5 шт.
яйцо – 3 шт.
масло растительное – по вкусу
уксус бальзамический – по вкусу
соль – по вкусу
перец черный молотый – по вкусу
укроп, петрушка – по вкусу

Количество порций: 4

Калорийность: Низкокалорийный

1. Яйца взбиваем и печем блинчики, режем соломкой.

2. Лук и морковь пассеруем.

3. Консервированный тунец разминаем вилкой, чтобы видны были кусочки, сбрызгиваем уксусом, можно добавить ложку соевого соуса и ложку майонеза, можно обойтись без майонеза.

4. Все смешиваем, даем немного настояться фасолевому салату с тунцом, и можно подавать к столу. При желании украсить салат можно на свое усмотрение.

Попробуйте также салат с фасолью, тунцом и сыром фета, вкус – потрясающий! Приятного аппетита с салатом фасолевым с тунцом!

Распечатать