Личные впечатления о рецепте:
Готовлю рыбные котлеты на пару в мультиварке и для малыша, и для себя. Очень удобная вещь – эта чудо-печь.
Чтобы приготовить рыбные котлеты на пару , вам понадобится:
Ингредиенты
- минтай (филе) – 1 кг
- соль – по вкусу
- перец – по вкусу
- хлеб белый – 2 ломтика
- масло сливочное – 1 ч.л.
- морковь – 1 шт.
- молоко – 40 мл
Количество порций: 3
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить рыбные котлеты на пару
Пошаговое приготовление
1. Филе промыть.
2. Хлеб замочить в молоке комнатной температуры.
3. Среднюю морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.
4. Филе рыбы пропустить через блендер, добавить масло, хлеб, морковь, соль, перец. Хорошо перемешать все вместе.
5. Сформировать котлетки и выложить в форму для варки на пару.
6. В чашу мультиварки добавить горячей воды (пару стаканов). Закрыть крышку и поставить на программу “варка на пару” примерно на 20 минут. И рыбные котлеты на пару готовы!
Приятного аппетита с рыбным котлетами на пару.
Отправка данных
Прекрасные постные котлеты. Спасибо.