Пудинг на завтрак в микроволновке

Праздничный стол » 14 февраля День влюбленных
Пудинг

13 февраля 2016

Пудинг на завтрак Такой простой завтрак легко приготовить на завтрак вашему любимому человеку.
Я раньше готовила их в духовке, затем испробовала в мультиварке, а вот сегодня приготовила в микроволновке и получилось отлично.

Количество порций: 4 шт.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 140 ккал / 1 шт.

Чтобы приготовить пудинг на завтрак, вам понадобится:

творог – 100 г
яйцо – 1 шт.
сахар – 1 ст. ложка
овсяная мука – 2 ст. ложки без верха
ванилин – по вкусу
соль – по вкусу
ягоды вишни замороженные – 4 шт.
сахарная пудра – для посыпки

Как приготовить пудинг на завтрак.

Берем творог, если творог зернистый, то нужно его протереть через сито. Потом добавить сахар и яйцо. Овсяные хлопья перемалываем в кофемолке, то-есть из хлопьев делаем овсяную муку. И добавляем в творожную смесь теперь добавить еще ванилин и соль, все хорошо перемешать и оставить на несколько минут, чтобы овсяная мука слегка разбухла. Затем разложить по формочкам по одной ст. ложке с верху положить по вишенке слегка утопив. Выпекаем в микроволновке при мощности 750 с начала 3 минуты, сделать перерыв на минуту, и снова включить на две минуты. Но в принципе выпекать нужно в зависимости от вашей микроволновки.
Вот и все десерт готов. Выложить из формочек посыпать сахарной пудрой и можно подать к чаю или кофе или же просто со сметаной.

Пудинг на завтрак