Какой бы “силой” каша не была, как говорит мой муж, а без мяса это можно есть разве что на завтрак. Что ж, лично я с ним не согласна, так как знаю, что приготовив, к примеру, пшенную кашу на молоке в мультиварке можно получить с утра такой заряд энергии, что хватает на весь день. Но некоторым мужчинам этого не понять, и мой в том же числе, потому я решила поискать чего-то новенького и, понятное дело, не очень замысловатого. А скажите, пожалуйста, что может быть еще менее замысловатое, чем каша, приготовленная в мультиварке. Готовить с помощью мультиварки уже само удовольствие, да и приготовление каши, хоть и на плите, никогда не отнимало у меня много времени. А уж сделать и то и другое одновременно – вообще не проблема. Вот и на этот раз я решила порадовать мужа банальной, казалось бы, кашей с мясом. И не будем себя “загружать”, лучше загрузим необходимыми продуктами свою мультиварку и тем временем займемся не менее полезными делами, ведь мультиварка позволяет нам это делать. Желаю вам удачи.
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 320 ккал
пшено – 2 ст.
вода – 7 ст.
лук – 1 шт.
морковь – 1 шт.
соль – 1 ч.л.
перец – 0,5 ч.л.
укроп – 0,5 пучка
зира – 0,5 ч.л.
1. Промываем мясо и нарезаем кубиками. Пшено также хорошо промываем.
2. В чашу мультиварки наливаем 2 ложки постного масла и кладем нарезанное мясо. Выставляем режим «Выпечка» и устанавливаем время 30 минут.
3. Нарезаем лук и отправляем к мясу.
4. Морковь натираем на терке и также кладем в мультиварку. Перемешиваем и обжариваем, не закрывая крышку.
5. Далее добавляем пшено, соль со специями и заливаем все водой. Включаем режим «Плов» на 60 минут.
6. Когда сигнал о готовности прозвучит, открываем крышку мультиварки и раскладываем блюдо по порционным тарелкам. Перед подачей посыпаем кашу измельченным укропом.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Экка Мала
Рецепт опубликован 5.07.2014
Отправка данных
раньше варила пшенную кашу и к ней гуляш. Теперь же так просто стало варить в любимой мульте, даже с мясом не проблема. спасибо за рецепт. Пшенную кашу муж ест , но редко. Теперь попробую сварить с мясом, может хоть пшенку начнет есть, она ведь очень полезна, не исключайте её из своего рациона.