Простой овощной суп

Во время поста организму приходится сложнее в отсутствие полноценного питания. Поэтому, чтобы желудок работал хорошо, нужно обязательно включать в меню супы. Овощной суп легкий и полезный для желудка.

картофель – 2 шт.
морковь – 1 шт.
лук – 1 шт.
маринованная капуста – 200 г
соль – по вкусу
черный молотый перец – по вкусу
вода – 500 мл
чеснок – 1 зуб.

Количество порций: 3

Калорийность: Низкокалорийный

Картофель, морковь, лук чистим, режем на кусочки. Маринованную капусту добавляем к овощам, заливаем водой, солим, перчим. Варим в течение 25 минут. Добавляем мелко рубленный чесночек, добавляем в суп.

Приятного аппетита!

Распечатать