Этот замечательный, полезный и вкусный напиток я готовлю не только в пост, хотя именно для него он подходит идеально, так как питье во время поста – очень важная вещь. Готовить его можно и употреблять в любое время года. В состав напитка входят три очень полезные травки – ромашка, мята и душица. Эти травки я выращиваю сама. Ну и достать их не составит никакого труда, так как они всегда есть в любой аптеке. Беру я эти травки по нескольким причинам. Главное – это их польза. Они все имеют прекрасный аромат. Не горчат, что важно в напитке. Про доступность я сказала.
В данном рецепте травы сухие. Готовим полезный травяной напиток для поста.

мята
чабрец или душица
ромашка
зеленый чай
мед – по вкусу
лимон – по вкусу
вода – 0,5 л

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Повторюсь, что этот травяной напиток хорош в любое время года. Летом я его делаю холодным, но мед не кладу. В данном рецепте травки сухие, а летом со свежими травами он еще ароматнее и вкуснее. Кто не приемлет мед, может его подсластить сахаром. Но по мне, этого лучше не делать.
Всем здоровья!