Плов постный
Тем, кто постится или сидит на диете, предлагаю приготовить постный плов. Сегодня я его готовил для мамы. Маме очень понравилось моё постное блюдо, и я решил поделиться с вами. Готовим постный плов.
масло растительное
морковь – 1-2 шт.
лук репчатый – 1-2 шт.
чеснок – 2 зубчика
соль
приправа для плова
рис
Количество порций: 4
Калорийность: Среднекалорийный
1. Овощи очищаем и нарезаем: морковь соломкой, лук кольцами, а чеснок – дольками.
2. В казан с растительным маслом отправляем овощи и обжариваем их, постоянно помешивая, до золотистого цвета.
3. Добавляем 2,5 ст. воды, соль и специи и тушим минут 10.
4. Затем убавляем огонь, добавляем рис и под крышкой тушим до готовности.
Приятного аппетита с вкусным постным пловом!
https://www.1001eda.com/plov-postnyj © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!