Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом

Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото

Предлагаю рецепт простой в приготовлении, но очень сытной и вкусной закуски. Думаю, ее можно подать как гарнир к кусочку мяса или котлете и получится полноценный обед. Питу я приготовила по этому рецепту лаваш и пита – основа для летних закусок: рецепт с пошаговым фото, поэтому повторяться о ее приготовлении не буду.

пита – 3 шт.
горошек зеленый консервированный – ½ банки
морковь – 4 шт.
сметана – 100 г
огурец – 2 шт.
помидор – 2 шт.
оливковое масло – 1 ст.л.
соль – по вкусу
черный молотый перец – по вкусу

Количество порций: 3

Калорийность: Среднекалорийный

Шаг № 1:
Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Морковь моем, чистим, варим и превращаем в пюре с добавлением зеленого консервированного горошка.
Шаг № 2:
Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2

К пюре добавляем специи по вкусу и сметану, перемешиваем.

Шаг № 3:
Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Огурцы и помидоры режем, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, только масла добавляем немного, чтобы овощи быстро не пустили сок.
Шаг № 4:
Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
В питу кладем несколько ложек морковно-горохового пюре и овощного салатика.
Шаг № 5:
Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №5
Легкий перекус или гарнир готов.

Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото

Пита с морковно-гороховым пюре и овощным салатом: рецепт с пошаговым фото

Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/pita-s-morkovno-goroxovym-pyure-i-ovoshhnym-salatom-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!