Вкусный смузи из доступных ингредиентов.
Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 235 ккал
Чтобы приготовить персиковый смузи, вам понадобится:
1 небольшой спелый банан
1 персик
100 мл персикового сока
20 мл воды
100 г персикового йогурта
1 персик
100 мл персикового сока
20 мл воды
100 г персикового йогурта
Как приготовить персиковый смузи.
Продукты хорошо охладить. Персик очистить от кожи. Все ингредиенты положить в чашу блендера, взбить в течении 1 минуты.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна
Рецепт опубликован 13.08.2015
Отправка данных
Вот такое я люблю-быстро и просто,а еще и вкусно!!!
и полезно
Очень вкусно. А самое главное – натурально и вполне доступно. Прекрасный летний напиток.
Для лета, самое то что надо, люблю такое сочетание в смузи.
Прекрасный, ароматный, освежающий напиток.
Очень вкусный смузи! Ароматный и такого красивого жизнерадостного цвета.