Паста со шпинатом и курицей

Паста со шпинатом и курицей

Кто из нас не любит макароны и курицу? Эти ингредиенты прекрасно сочетаются друг с другом, а приготовить лапшу с курицей можно многими способами. Это всегда сытно и вкусно. Можно приготовить как на обед, так и на ужин.
Эти два компонента – макароны и курица всегда найдутся на наших кухнях. Макароны с курицей не требуют длительного приготовления. С ними можно применять много добавок. Нет, наверное, овощей, которые не подходят для курицы. Много видов овощей, а также соусы, например, приготовленные на основе оливкового масла и трав или свежих помидоров – всё это прекрасно дополняет блюдо.
Паста со шпинатом и курицей – идеальное предложение для быстрого ужина.

паста (спиральки, трубки, тальятелле) – 100 г
замороженный шпинат – 45 г
филе курицы – 0,5 небольшой грудки (другое филе)
лук – по вкусу
чеснок -1-2 зубчика
приправа универсальная – по вкусу
карри – по вкусу
сыр твердый желтый – около 50 г
сливочное масло – для жарки
соль – по необходимости

Количество порций: 1

Калорийность: Среднекалорийный

Шаг № 1:

Филе курицы тщательно промываем, сушим его бумажным полотенцем. Режем кубиками и посыпаем карри. Жарим на разогретом масле. Отставляем.

Шаг № 2:
Лук и чеснок очистить, а затем мелко порезать. Лук слегка обжарить до прозрачности на разогретом масле. Добавляем чеснок и еще минутку жарим.
Шаг № 3:
Положить размороженный шпинат на сковороду, приправить по вкусу универсальными приправами. Тушим до тех пор, пока влага из шпината не испарится.
Шаг № 4:
Макароны сварить в подсоленной воде. Процедить. Смешиваем с курицей и шпинатом. Посыпаем сыром, натертым на терке с крупными ячейками.
Приятного аппетита!

Паста со шпинатом и курицей

Вместо шпината можно использовать соус зеленый песто.
Какие макароны выбрать? В это блюда подойдет практически любой вид макарон, спагетти, мелкие ракушки или другие макароны, которые у вас есть на момент приготовления. Просто и вкусно.
Готовьте и делитесь с нами своими эмоциями.


https://www.1001eda.com/pasta-so-shpinatom-i-kuricej © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!