Паста с творогом и сыром, запеченная в духовке
Экономный ужин – это не обязательно постное и безвкусное блюдо. Для бюджетного ужина отлично подойдет паста, запеченная с творогом и сыром. Такой ужин подойдет для любителей творога в несладких блюдах. Паста с творогом и сыром – это блюдо не только экономное, но и не слишком калорийное. Отличный вариант легкого ужина.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 495
паста – 150 г
сыр твердый – 70 г
творог – 100 г
лук зеленый – 1-2 шт.
вода – 1 л
соль – по вкусу
масло сливочное – 5-10 г
Блюдо готовится очень быстро — всего полчаса, и экономный ужин будет готов! Пасту можно взять любую – спагетти, рожки, спиральки. Отвариваем пасту, как указано на упаковке. Варить пасту следует в большом количестве воды, посолив при этом. Отварную пасту выложить в глубокую посуду. Добавить к пасте творог, натертый на терке твердый сыр, порезанный зеленый лук. По вкусу посолить. Перемешать. Форму для запекания смазать маслом (если используется силиконовая форма, масло не понадобится). Переложить подготовленную массу в форму и запечь в духовке около 15 минут (температура 180 градусов).
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Odry
Рецепт опубликован 24.11.2015
https://www.1001eda.com/pasta-s-tvorogom-i-syrom-zapechennaya-v-duxovke © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!