Попить чайку с домашней выпечкой, да к тому же без ущерба для фигуры? Легко!!!
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 310 ккал
Чтобы приготовить овсяно-медовые сочни с творогом, вам понадобится:
яйцо – 1 шт.
сметана – 1 ст.л.
сахар – 2 ст.л.
мед – 1 ст.л.
масло сливочное (82,5%) – 90 г
мука овсяная – 1 ст.
мука ржаная – 0,5 ст.
сода – 0,5 ч.л.
творог – 300 г
сахар – 2 ст.л.
сметана – 1 ст.л.
сметана – 1 ст.л.
сахар – 2 ст.л.
мед – 1 ст.л.
масло сливочное (82,5%) – 90 г
мука овсяная – 1 ст.
мука ржаная – 0,5 ст.
сода – 0,5 ч.л.
творог – 300 г
сахар – 2 ст.л.
сметана – 1 ст.л.
Как приготовить овсяно-медовые сочни с творогом.
Размягченное сливочное масло взбить с сахаром. Вбить яйцо, добавить сметану и еще раз хорошенько взбить. Всыпать муку и соду, замесить мягкое тесто. Творог смешать с сахаром и сметаной. Стол присыпать мукой. Тесто раскатать в “колбаску”, разрезать на кусочки размером с мандарин. Каждый кусочек размять в лепешку, на край положить столовую ложку творожной начинки. Накрыть второй половинкой. Готовые сочни выложить на застеленный пергаментом противень. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать около 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Екатерина Ольшевская
Рецепт опубликован 26.02.2016
Отправка данных
Замечательный рецепт для тех, кто следит за своей фигурой. Обратила внимание сразу на состав ингредиентов, все полезное, не одного вредного продукта. Взяла на заметку. Для меня это очень актуально сейчас.
Очень хороший рецепт. По муке совсем замечательно, мало клейковины и глютена, максимум пользы.
Только замечание: разделить в перечислении ингредиентов то, что относится к тесту и то, что относится к начинке.
Очень хороший рецепт предложу его маме так как она худеет, а вследствие с еедиетой думаю и нас коснется , а тут отличный рецепт.
Прекрасный рецепт,нужно непременно приготовить.
Интересный рецепт.Хороший расчет овсяной и ржаной муки.Все получилось по правилам.Так вкусно, да и начинка хорошая.
Рецепт новый для меня. Интересно попробовать.