Омлет в пакете

Омлет в пакетеОмлет в пакете – диетическое и вкусное блюдо. Он готовится без масла, а значит калорийность блюда значительно меньше. Кроме того, омлет получается высоким и пышным. А еще можно заниматься другими делами, пока готовится такой омлет.

Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 175 ккал

Чтобы приготовить омлет в пакете вам понадобиться:
яйцо — 3 шт.
молоко — 150 мл
соль – по вкусу
перец – по вкусу
зелень – веточка
Как приготовить омлет в пакете.

Яйца хорошо взбиваем. Добавляем молоко, соль, перец, мелко нарубленную зелень.

Омлет в пакете

Выливаем яичную смесь в пакет. Крепко завязываем. Вставляем в еще один пакет, также крепко завязываем. Опускаем пакет в кипящую воду на 25 минут на среднем огне.

Омлет в пакете

Открываем пакет осторожно, иначе можно обжечься паром.

Омлет в пакете

Приятного аппетита.

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Елена
Рецепт опубликован 04.02.2016


https://www.1001eda.com/omlet-v-pakete-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!