Новогодний морс из облепихи
Этот Новый год рекомендуют встречать обилием овощей и фруктов на столе и свежевыжатыми соками и морсами. Нашей семье очень нравится морс из замороженной облепихи, на сайте я таких рецептов не нашла, поэтому решила поделиться, как делаю сама.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 35 / 100 г
вода (горячая кипяченая) – 2 ст.
мед – 1-2 ст.л.
1. Ягоду промываем, размораживаем и в небольшой кастрюльке толкушкой выжимаем сок, процеживаем и отставляем пока в сторону. Если у вас есть соковыжималка, то процесс станет во много раз легче.
2. В оставшийся жмых добавляем воду и мед и ставим на огонь. Кипятим минуты 4-5, остужаем, процеживаем, добавляем сок. И вот такой красивый и полезный морс получился.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит 1001eda.com
Автор рецепта Натали
Автор фото Натали
Рецепт опубликован 28.12.2014
https://www.1001eda.com/novogodnij-mors-iz-oblepixi © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!