Нежнейшее суфле из кабачков
Это блюдо очень легкое, вкусное, полезное, а главное, что его очень быстро готовить!!! Моей семье пришлось по душе! Кабачок содержит всего 23 калл, а это значит,что кушать можно не задумываясь. Готовим нежнейшее суфле из кабачков!
кабачок – 2 шт.
сыр твердый – 150 г
молоко – 1 ст.
сухари панировочные – 0,5 ст.
петрушка – 1 пучок
яйцо – 4 шт.
соль
перец черный молотый
Количество порций: 8
Калорийность: Среднекалорийный
Шаг № 1:
Кабачки вымыть, нарезать кубиками. Поставить варить в подсоленной воде до готовности.
Шаг № 2:
Слить воду, взбить в блендере или толкушкой и остудить.
Шаг № 3:
Добавить панировочные сухари,
Шаг № 4:
влить в смесь 1 стакан молока,
Шаг № 5:
вбить 4 яйца,
Шаг № 6:
всыпать натертый сыр и пучок зелени. Все хорошо перемешать.
Шаг № 7:
Смазать форму растительным маслом. Вылить смесь в форму
Шаг № 8:
Форму поставить в разогретую духовку на 35-40 минут.
Блюдо лучше подавать холодным, можно со сметанкой! Всем приятного аппетита! Жду комментов на свой рецепт! Пробуйте готовить, и у вас обязательно получится нежнейшее суфле из кабачков!
https://www.1001eda.com/nezhnejshee-sufle-iz-kabachkov-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!