Личные впечатления о рецепте:
Это блюдо очень легкое, вкусное, полезное, а главное, что его очень быстро готовить!!! Моей семье пришлось по душе! Кабачок содержит всего 23 калл, а это значит,что кушать можно не задумываясь. Готовим нежнейшее суфле из кабачков!
Чтобы приготовить нежнейшее суфле из кабачков, вам понадобится:
Ингредиенты
- кабачок – 2 шт.
- сыр твердый – 150 г
- молоко – 1 ст.
- сухари панировочные – 0,5 ст.
- петрушка – 1 пучок
- яйцо – 4 шт.
- соль
- перец черный молотый
Количество порций: 8
Калорийность: Среднекалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить нежнейшее суфле из кабачков.
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Кабачки вымыть, нарезать кубиками. Поставить варить в подсоленной воде до готовности.
Шаг № 2:
Слить воду, взбить в блендере или толкушкой и остудить.
Шаг № 3:
Добавить панировочные сухари,
Шаг № 4:
влить в смесь 1 стакан молока,
Шаг № 5:
вбить 4 яйца,
Шаг № 6:
всыпать натертый сыр и пучок зелени. Все хорошо перемешать.
Шаг № 7:
Смазать форму растительным маслом. Вылить смесь в форму
Шаг № 8:
Форму поставить в разогретую духовку на 35-40 минут.
Блюдо лучше подавать холодным, можно со сметанкой! Всем приятного аппетита! Жду комментов на свой рецепт! Пробуйте готовить, и у вас обязательно получится нежнейшее суфле из кабачков!
Люблю кабачки, рецепт сохраню для себя, спасибо.
Необычное для меня блюдо, вряд ли буду готовить.