Настоящий овсяноблин

Домашние рецепты » Быстро, вкусно » Быстрый завтрак
Горячие блюда

1 февраля 2016

Настоящий овсяноблин От моей любви к овсянке рождаются подобные рецепты. Овсяноблин — это полноценный завтрак и запас энергии до обеда.

Количество порций: 1
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 500 ккал

Чтобы приготовить настоящий овсяноблин, вам понадобится:

яйцо – 1 шт.
хлопья овсяные — 2 ст.л.
кефир – 2 ст.л.
соль – 0,25 ч.л.
масло подсолнечное – 20 мл
сыр твердый — 30-40 г

Как приготовить настоящий овсяноблин.

Яйцо взбить с солью и кефиром. Добавить овсянку, перемешать.
Сковороду разогреть. Смазать маслом. И выложить нашу массу. Разровнять ложкой и обжаривать под крышкой по 5 минут с каждой стороны. На готовый блин выложить натертый на крупную терку сыр и завернуть его края. Выложить на тарелочку. И в сочетании с любыми овощами.

Настоящий овсяноблин