Молочная каша из рисовых хлопьев с яблоком и медом
Чем можно побаловать себя на завтрак или ужин, чтобы это было быстро и вкусно, а главное – с пользой для здоровья?! Предлагаю молочную кашу из рисовых хлопьев с яблоком и медом. Готовится быстро, получается вкусно, и ничего вредного для здоровья.
хлопья рисовые – 40 г
молоко – 200 мл
яблоко – 1 шт.
мед (жидкий) – 2 ч.л.
ягоды
Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Шаг № 1:
В кастрюлю налить молоко и вскипятить. Яблоко помыть, очистить от кожицы и сердцевины, а затем натереть на крупной терке (получается 50 г пюре). В кипящее молоко высыпать рисовые хлопья, уменьшить огонь и варить хлопья 3-4 минуты, помешивая. Затем добавить тертое яблоко, перемешать, проварить 1-2 минуты, выключить огонь и дать постоять 1-2 минуты.
Шаг № 2:
Потом выложить в тарелку и полить медом.
Шаг № 3:
Молочную кашу из рисовых хлопьев с яблоком и медом украсить и подать к столу.
Молочную кашу из рисовых хлопьев с яблоком и медом кушать желательно теплой, но и холодная она вкусная.
Пробуйте и комментируйте.
Приятного аппетита!
https://www.1001eda.com/molochnaya-kasha-iz-risovyx-xlopev-s-yablokom-i-medom © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!