Манты можно приготовить не только с мясом. Ничуть не хуже (а по многим отзывам и даже лучше) они получаются с тыквой. Это блюдо удивит ваших гостей и придется по вкусу тем, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Приготовленные на пару, манты отличаются не только отличным вкусом, но и пользой.
Чтобы приготовить манты с тыквой нам понадобится:
мякоть тыквы – 500 г
репчатый лук – 4 головки
курдючный жир или сало – 50-70 г
оливковое масло – 3 ст. л.
зелень
сахар
соль
Тесто:
мука – 3 стакана
яйца, 2 шт.
вода – стакан
немного соли
Как приготовить манты с тыквой:
Замешиваем тесто из указанных ингредиентов.
Тыкву трем на терке, лук режем мелко, равно как и зелень. Сало пропускаем через мясорубку и смешиваем с остальными продуктами. Перчим, солим, по вкусу добавляем сахар.
Начиняем кусочки теста тыквенным фаршем, формируя манты, варим на пару в специальной кастрюле около получаса. Приятного аппетита!
С удовольствием приготовлю! Спасибо!
Ну, как у Вас аппетитно! Обязательно нужно приготовить своим, они как-то не воспринимают тыкву, как полноценный овощ! Только с рисом в сладкой запеканке и всё!
Лучше нарезать тыкву мелкими кубиками. Так меньше воды выделиться и тыква свой вкус сохранит.
Полностью согласна, Шахноза. Тыкву для мантов лучше нарезать именно кубиками. Ярче вкус. И сало больше нравится мелкими кубиками.
я в блендере мельчила, но не состояния пюре, а просто порубила- получилось великолепно.
Очень удачные манты с тыквой,получилось блюдо восточного профиля.Здорово.
никогда не пробовала, но многие говорят что вкусно!
Вкусно и полезно, отличный рецепт.
Такое кушанье очень даже полезное.
С удовольствием приготовлю, это вкусно и сытно.
С тыквой я ещё пока не пробовал их