Манговый смузи
Мой молодой человек просто обожает манговый сок. Он далеко не всегда есть на магазинных полках, но уж если посчастливилось встретить манговый сок, то берется сразу много. Этот смузи очень вкусный, тропический-тропический.
Количество порций: 2
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 195 ккал
Чтобы приготовить манговый смузи, вам понадобится:
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 195 ккал
банан (спелый) – 1 шт.
персик – 1 шт.
сок манговый – 330 мл
Как приготовить манговый смузи.
персик – 1 шт.
сок манговый – 330 мл
Фрукты и сок должны быть хорошо охлажденными. Банан и персик произвольно нарезаем, закладываем в чашу блендера и взбиваем около 30 секунд. Добавляем манговый сок, тщательно взбиваем до однородной массы, разливаем по стаканам и подаем.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна
Рецепт опубликован 08.08.2015
https://www.1001eda.com/mangovyj-smuzi © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!