Куриный рулет, запечённый в фольге
Хочу поделиться рецептом вкусного куриного рулета, запеченного в фольге. Готовить его совсем не сложно, но зато в результате мы получим вкусное и аппетитное блюдо. Такое мясо станет прекрасной заменой магазинной колбасе. Его можно использовать для бутербродов и дать мужу на работу, или ребёнку в школу. Готовим куриный рулет, запеченный в фольге.
филе куриное – 800 г
чеснок – 3 зубчика
травы прованские (специи) – по вкусу
соль – по вкусу
перец чёрный молотый – по вкусу
Количество порций: 10
Калорийность: Низкокалорийный
Шаг № 1:
Филе куриное хорошо промоем,обсушим. Нарежем вдоль пластинками толщиной не более 1 см.
Шаг № 2:
Затем филе надо немного отбить. Удобно это сделать в пакете. У меня нет специального молотка, и я это делала обычной деревянной скалкой для теста.
Шаг № 3:
Шаг № 4:
Чеснок почистим. Помоем. Измельчим…
Шаг № 5:
На столе расстелем фольгу. Уложим филе в нахлёст, так, чтобы не было пустот. Посолим, поперчим по вкусу, посыплем ароматными травами. Посыплем чесноком.
Шаг № 6:
Свернём мясо рулетом.
Шаг № 7:
Шаг № 8:
Рулет завернём в фольгу. Лучше всего завернуть в 2-3 слоя фольги, чтобы сок, который образуется при запекании мяса, не вытек.
Уложим рулет на противень, шов должен быть сверху.
Запечем куриный рулет в фольге в духовке при 180 градусах в течение 50 минут.
Готовому рулету дать немного остыть. Нарезать порционными кусочками и подавать к столу. Такое мясо хорошо как в тёплом, так и в холодном виде.
Уложим рулет на противень, шов должен быть сверху.
Запечем куриный рулет в фольге в духовке при 180 градусах в течение 50 минут.
Готовому рулету дать немного остыть. Нарезать порционными кусочками и подавать к столу. Такое мясо хорошо как в тёплом, так и в холодном виде.
Приятного аппетита с вкусным куриным рулетом, запеченным в фольге!
https://www.1001eda.com/kurinyj-rulet-zapechyonnyj-v-folge-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!