Очень оригинальный рецепт куриного рулета с маслинами, омлетом и вялеными помидорами. Такая вкусная холодная закуска придется кстати на любом праздничном застолье.
С чем только не готовят куриные рулеты – куриный рулет с фаршем и грибами и куриный рулет с сыром и ветчиной, а мексиканский куриный рулет Энчиладос получается очень пикантным.
Количество порций: не определено
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 267 ккал/100 г
яйца – 2 шт.
чеснок – 3 зубчика
майонез жирный – 150 г (оливковый или провансаль)
сыр твердый – 150 г
маслины без косточек – 50 г
томаты вяленые – 100 г
масло оливковое или подсолнечное – 0,5 ст.
соль, перец черный молотый, приправы – по вкусу
марля х/б – около 1 м
1. Вначале приготовьте омлет, который послужит начинкой для куриного рулета. Взбейте яйца и майонез до однородности. Раскалите на сковороде чуть-чуть растительного масла, уменьшите огонь до среднего и поджарьте омлет с обеих сторон до румяного цвета. Сковороду снимите с огня и отставьте в сторону.
2. Для приготовления рулета необходимо удалить из куриной тушки кости. Разрежьте курицу вдоль грудки, отделив с помощью острого ножа филе грудки от хребта. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить кожу – она должна быть абсолютно целой. Следующий надрез нужно сделать на ножке с внутренней стороны, обрезать кожу, покрывающую пяточный сустав, и опять-таки как можно аккуратнее отделить мясо от костей.
3. На крылышке кожу обрежьте в локтевом суставе, отделите мякоть от грудки до этого сустава и из получившегося кармана удалите косточки. Кончик крылышка можно отрезать, он для рулета не понадобится.
4. Все эти манипуляции повторите с другой половиной курицы, после чего как можно осторожнее отделите куриную кожу от позвоночника, чтобы она не порвалась. У вас получится отдельно скелет курицы и отдельно мякоть. Из костей можно приготовить отличный бульон, так что их можно просто убрать в холодильник или морозилку.
5. На разделочной доске разложите куриную тушку кожей вниз, надрежьте ее на грудке вдоль и пласт мяса переложите вдоль линии хребта, чтобы толщина мясного пласта получилась везде примерно одинаковой.
6. Накройте курицу пищевой пленкой или обычным пищевым пакетом и слегка отбейте ее кухонным молоточком таким образом, чтобы мякоть равномерно распределилась по всему объему.
7. Снимите пленку, посолите и поперчите курицу, при желании посыпьте приправами, а затем натертым на терке твердым сыром. Мелко нарежьте вяленые помидоры и маслины и равномерно распределите их по всей поверхности курицы, а сверху выложите нарезанный на кусочки омлет. Такая последовательность начинки обеспечит цельность начинки за счет расплавившегося сыра, и тогда рулет в нарезанном виде не будет расслаиваться. Ингредиенты начинки нужно нарезать достаточно мелко, чтобы у рулета была ровная поверхность, тогда в процессе запекания он не деформируется, а куриная кожа не порвется.
8. На чистой рабочей поверхности разложите хлопчатобумажную марлю.
9. Чтобы рулет получился ровным, сворачивайте его, начиная с боковой стороны (где было крылышко или ножка). Затем переложите рулет на марлю таким образом, чтобы ее осталось с краев достаточно для связывания рулета. Сверните рулет в марле еще раз, туго натягивая марлю, и завяжите ее на одном конце рулета. Поднимите марлю с рулетом за другой конец и на весу слегка встряхните его, чтобы он равномерно распределился в марле, затем завяжите марлю на другом конце как можно туже.
10. Поместите рулет в глубокую форму для запекания и залейте водой, чтобы она доходила до середины рулета. Воду можно лить прямо на рулет, чтобы кожа не прилипла к марле и рулет не лопнул.
11. Поместите форму с рулетом на 1 час в духовку, предварительно разогретую до 160°C. Через полчаса подлейте воды, переверните рулет и оставьте его в духовке еще на 10-15 минут. Готовность рулета проверьте зубочисткой или деревянной шпажкой: если из места прокола сочится прозрачная жидкость, то рулет готов, если же цвет жидкости мутный или розоватый, то подержите его в духовке еще минут 5-10.
12. Достаньте форму с рулетом из духовки, слейте воду и, пока рулеты не остыли, аккуратно удалите марлю, чтобы кожа не прилипла и не порвалась.
13. Чтобы рулеты получились с румяной корочкой, дождитесь, чтобы они остыли, иначе кожа лопнет, смажьте их маслом и в той же форме верните ненадолго в духовку.
14. Подавайте рулет охлажденным, нарезав его на ломтики и выложив на блюдо.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста Ольга Рывкина
Рецепт опубликован 31.05.2015
Сам способ приготовления куриного рулета понравился. Он очень даже необычный. Такое желание его попробовать. Ведь состоит из из маслин с помидорами. Думаю, что будет вкусно.