Куриные рулеты с творогом

Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото

Куриные рулеты с творогом в духовке – этот рецепт подойдет для людей которые придерживаются здорового питания, так как блюдо диетическое, низкокалорийное и полезное.
Возможно, кого-то удивит такое сочетание. И я соглашусь, что творог и мясо в одном блюде, пожалуй, весьма необычно и не часто  встречается в подобном сочетании. Но это только до тех пор, пока вы не попробовали курицу, приготовленную с творогом дома в духовке! Блюдо получается таким вкусным, нежным, ароматным, сочным, да еще и очень полезным, что вам непременно захочется приготовить его еще раз.
Приступим!

филе куриное (грудка) – 800 г
творог нежирный – 200 г
укроп свежий – по вкусу
сыр моцарелла – 100 г
йогурт натуральный – 1-2 ст.л.
чеснок – 2 зубчика
сливки 10% – 150 мл
соль – по вкусу

Количество порций: не определено

Калорийность: Низкокалорийный

Шаг № 1:
Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото - Шаг №1
Отбиваем куриное филе.
Шаг № 2:
Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото - Шаг №2
Смешиваем творог, измельченную зелень, измельченный чеснок, соль, йогурт. Тщательно перемешиваем.
Шаг № 3:
Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото - Шаг №3
Кладем на филе готовую начинку, сворачиваем в рулет.
Шаг № 4:
Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото - Шаг №4
Укладываем рулеты в форму.
Шаг № 5:
Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото - Шаг №5
Заливаем сливками, посыпаем тертым сыром.
Шаг № 6:
Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото - Шаг №6
Ставим рулеты в разогретую духовку до 180°C на 40 минут.

Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото

Куриные рулеты с творогом: пошаговое фото

Гарниром к куриным рулетикам с творожной начинкой может быть овощной салат, брокколи, спаржа, любые овощные смеси. А можно и что-нибудь поплотнее, например, рис, гречку или пюре.
Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/kurinye-rulety-s-tvorogom © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!