Куриные рулетики с луком и морковью
Вы готовили мясные рулетики с овощной начинкой? Тогда вам не составит труда приготовить рулетики из куриных бедрышек. Куриные рулетики с луком и морковью – быстро, вкусно и легко!
филе куриное (с бедрышек) – 1 кг
морковь – 1 шт.
лук репчатый – 1 шт.
масло подсолнечное
соль – по вкусу
перец – по вкусу
Количество порций: 6-8
Калорийность: Среднекалорийный
Шаг № 1:
Лук и морковь берем крупного размера. Чистим и моем. Обжариваем овощи, солим и перчим. Даём остыть.
Шаг № 2:
На мясо выкладываем остывшую начинку
Шаг № 3:
Сворачиваем в рулетик и скрепляем зубочисткой.
Шаг № 4:
Укладываем в сковороду с разогретым подсолнечным маслом и обжариваем с каждой стороны минут по 5 на среднем огне.
Шаг № 5:
Накрываем куриные рулетики с луком и морковью крышкой и тушим около 15 минут!
Наши куриные рулетики с луком и морковью готовы! Гарнир подойдёт абсолютно любой – и салатик, и картошечка, и крупа на любой вкус. Приятного аппетита!
https://www.1001eda.com/kurinye-ruletiki-s-lukom-i-morkovyu-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!