В духовке котлеты получаются нежными, воздушными, сочными и аппетитными. Готовить их несложно, сам процесс занимает минимум времени, при этом вы получаете диетическое полезное блюдо, приготовленное с минимум жира.
Чтобы приготовить куриные котлеты в духовке нам понадобится:
куриный фарш – 500 г
яйца – 2 шт.
сметана – 2 ст. л.
мука – 2 ст. л.
лук – 1 луковица
соль – по вкусу
перец – по вкусу
Способ приготовления куриных котлет в духовке:
Смешать фарш, сметану, яйца и муку, лук потереть на мелкой терке. Если любите – можно добавить зелень и чеснок.
Духовку разогреваете до 200 градусов. На противень или в сковороду для духовки, смазанную небольшим количеством масла, выкладываете сформированные котлеты, ставите запекаться на 15-20 минут.
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Тамара Чумакова
Рыбные на пару пробовала,а теперь попробую “Куриные котлеты в духовке”,а не на пару.
Сочные котлетки получаются и во рту тают.