Куриное филе по-итальянски
Рецепт для тех, кто любит курицу и итальянскую кухню и не любит долго возиться на кухне! Куриное филе по-итальянски получается безумно нежным, ароматным и сочным! По этому рецепту можно запекать и куриные голени, и бедра, да и всю курицу целиком! Попробуйте!
филе куриное (с грудки) – 400 г
масло оливковое – 4 ст. л.
чеснок – 2 зубчика
травы итальянские – 2 ст.л.
соль – 0,5 ч.л.
лимон – 0,25 шт.
Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Шаг № 1:
Куриное филе промыть, просушить. Нарезать продолговатыми крупными кусочками.
Шаг № 2:
В мисочку выдавить чеснок и сок из четверти лимона. Добавить масло, травы и соль. Перемешать.
Шаг № 3:
Замариновать в смеси подготовленную курицу, оставить на пару часов (идеально – на ночь, а еще лучше – на сутки).
Шаг № 4:
Выложить филе в форму для запекания. Поставить куриное филе по-итальянски в разогретую до 170 градусов духовку на 35-40 минут.
Аромат курицы, царящий на вашей кухне, не заставит домочадцев долго собираться за столом!!!
Приятного аппетита с куриным филе по-итальянски! Buon appetito!
https://www.1001eda.com/kurinoe-file-po-italyanski © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!