Блюда из куриной печени должны обязательно быть в вашем рационе питания, ведь этот продукт – достаточно полезный К тому же, печень доступна и проста в приготовлении. Есть печень нужно и взрослым, и детям, ведь в ней содержится необходимое нашему организму железо и витамин В9, который поддерживает иммунную систему. Если вы стремитесь похудеть, печень вам в помощь! Готовим куриную печень в сметанно-горчичном соусе.

печень куриная – 600 г
лук репчатый – 2 шт.
горчица французская – 2 ст.л.
сметана – 2 ст.л.
соль – по вкусу
смесь перцев – по вкусу
масло растительное
вода – 0,5 ст.

Количество порций: 4

Калорийность: Среднекалорийный

Приятного аппетита с вкусной куриной печенью в сметанно-горчичном соусе!