Курица с кукурузой и овощами

Курица с кукурузой и овощами

Полезная и очень вкусная курочка с овощами и кукурузой.

филе куриное – 250 г
картофель – 3 шт.
морковь – 1 шт.
лук репчатый – 1 шт.
кукуруза – 0,5 банки
укроп – по вкусу
соль – по вкусу
перец  черный – по вкусу

Количество порций: 2

Калорийность: Низкокалорийный

1. Филе нарезать небольшими кусочками, картофель нарезать не крупно, морковь – кружочками, лук – полукольцами.
2. Смешать филе, картофель, лук, морковь, добавить кукурузу, укроп.
3. Посолить и поперчить.
4. Выложить овощи с курицей в пакет для запекания.
5. Запечь курицу с кукурузой и овощами при 180ºС 30-40 минут.

Приятного аппетита с вкусной курицей с кукурузой и овощами!


https://www.1001eda.com/kurica-s-kukuruzoj-i-ovoshhami © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!