Если в морозилке есть курочка, то приготовить вкусный и сытный ужин проще простого, а кроме всего? еще и быстро.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 585 ккал
курица – 1 шт.
картофель — 500 г
морковь – 4-5 шт.
лук репчатый – 1 шт.
соль – по вкусу
специи – по вкусу
зелень сушеная – по вкусу
Размороженную курицу режем на порционные кусочки. Картофель моем, чистим и режем произвольно. Морковку моем, чистим и режем на продольные полоски. Лук чистим, режем кольцами.
Выкладываем в рукав сначала картофель, потом мясо курицы,
потом морковку, лук, солим, перчим, посыпаем зеленью.
Закрываем пакет и делаем несколько проколов для выхода воздуха.
Запекаем в духовке в течение 35-40 минут при температуре 180 градусов.
Подойдет как для обычного ужина, так и для праздничного романтического для двоих или всей семьи. Полезно, т.к. без дополнительных жиров, курица готовится в собственном соку, и вкусно!
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Снежана
Рецепт опубликован 06.11.2015
Отправка данных
Вкусная картошка. Хорошо пропиталась запахом вкусной курочки. Будем кушать.
Да, действительно картофель получается очень вкусным, рассыпчатым и пропитанным натуральным соком курицы.
Готовлю так частенько-это очень вкусно.
Мне нравится простой и быстрой приготовления, а также отсутствием дополнительных жиров.
Тоже делаю по такому рецепту домашнего бройлера с картошкой в рукаве.
Получается быстро и вкусно!
Светик, очень аппетитно! Согласна, таким блюдом можно и семью досыта накормить, и гостей принимать, в общем, универсальное и просто отличное
Вкусное универсальное блюдо. До появления мультискороварки готовила тоже в рукаве. В моем агрегате тоже готовлю без масла, все в собственном соку.
Спасибо в рукаве с картошкой еще не готовил. Отличная идея. Обязательно приготовлю.
Такое аппетитное блюдо надо непременно приготовить. Понравился рецепт- всё просто, доступно. Забираю. Спасибо!
Спасибо, Валентина, за отзыв. Можно и на новый год приготовить блюдо. Просто и быстро.
Я ещё добавляю помидоры и болгарский перец.
И я готовлю такое блюдо в рукаве часто.